Det är enstaka psykisk sjukdom som ofta är utdragen, med svåra symptom. Depression kan variera i svårighetsgrad och äga olika orsaker, men kännetecknas av långvarig känslomässig smärta och nedsatt funktionsförmåga. Sjukdomen påverkar ofta flera aspekter av livet, som sysselsättning, relationer och fysiskt välmående.
Olika typer
Egentlig depression
Den vanligaste typen av depression, där symtomen är ihållande och påverkar vardagen kraftigt. Du känner sig nedstämd större delen av dagen, tappar nyfikenhet för saker och upplever ofta förändringar i sömn- och aptitmönster.
Återkommande
Vissa personer drabbas av flera depressiva episoder under livet. Mellan perioderna kan måendet vara förbättrad, men sjukdomen tenderar för att återkomma. Behandling och förebyggande insatser hjälper till för att minska risken för återfall.
Årstidsbunden
Kallas även säsongsbunden depression (SAD) och inträffar vanligtvis beneath höst och vinter då dagsljuset minskar. Vanliga symptom är trötthet, n
Symptom & skillnad mellan mild, medelsvår och svår depression
Generellt så kännetecknas depression från övervägande negativa känslor samt tankar.
Vad kännetecknar de olika graderna av depression?
Mild depression
Mild även kallad lindrig alternativt lätt depression, är ett form en ihållande nedstämdhet.
Tecken vid lindrig depression är kapabel vara:
Nedstämdhet, känna sig sorgsen eller sorg.
Minskat intresse på grund av exempelvis skola, jobb alternativt hobbys.
Minskad energi
Förändrad aptit
Sämre självkänsla
Sämre sömn
Ökad oro/irritabilitet
Medelsvår depression
Medelsvår, även kallad måttlig depression, existerar en djupare form från depression än den milda, men inte så påtaglig att den klassas liksom svår depression.
Symtom vid måttlig depression kan vara:
Vill ni höra mer från oss? Prenumerera på vårt nyhetsbrev.
Ihållande nedstämdhet dagligen – besitter pågått i mer än 14 dagar.
Minskat intresse till aktiviteter – personen börjar dra sig undan.