Hur man säger gärna att hjäper
Att sttta ngon som mr dligt
Psykisk ohälsa syns ej alltid utanpå, så fråga gärna rakt ut hur någon mår om ni är fundersam. Det är kapabel kännas svårt att stötta någon som mår dåligt. Det viktigaste är för att visa att du bryr dig, till exempel genom att lyssna och tillhandahålla hjälp.
Om du pratar tillsammans med en person som mår dåligt:
- Våga fråga hur personen mår. Välj gärna ett tid och plats när ni kan prata ostört. Ibland kan det artikel lättare att prata angående man gör någonting beneath tiden, till exempel tar en promenad.
- Lyssna öppet samt utan att döma. Visa för att du lyssnar genom för att nicka, humma eller söka ögonkontakt. Ställ följdfrågor. Undvik att direkt börja ge råd eller berätta angående egna erfarenheter.
- Förmedla hopp. Berätta att ni tar er igenom det här tillsamman
Hur säger man
jag hjälper gärna till på tyska?Sök efter #innehåll du tycker om
Lär dig att prata om det du existerar intresserad av
Titta på videor
48 + videor med modersmålstalare
Lär dig orden
Vi lär dig orden från videorna
Chatta tillsammans MemBoten
Öva på att prata med vår AI-språkpartner
Lär dig tyska med Memrise
Memrise hemliga recept
Lär dig
Bygg upp en ordförråd
Fördjupa dig
Förstå vad människor säger
Kommunicera
Gör dig förstådd