I perioder lever vi vid så lite och oss är 3 pers. Rekordet då vi var 2 var /mån men detta var på sommaren.
Tips jag kan ge är
Om ni inte är en sån som impulshandlar och ni har tid, ta enstaka sväng i butiken varenda dag. Ofta finns animalisk föda, fisk, grönsaker m.m. vid % för att dom går ut snart. dock tänk på att ej köpa mer än vad du använder. Jag äger nästan aldrig mindre än 20% rea på den totala summan för för att jag håller utkik efter specialpriser. Även färdigrätter brukar vara rabatterade.
Skaffa Icas app "Ica hälsorabatt" då kunna du få 25% avdrag på vissa varor efter att du gått/tränat nog mycket.
Kolla alltid på jämförspriser och kolla efter specialpriser. Men specialpriser är ej alltid det billigaste kom ihåg det. Därför bör du alltid kolla jämförelsepriser.
Laga vegetarisk mat från grunden istället för att leva på massa kött (om inte det är tex kyckling som går ut snart och är vid 50%). Med från grunden menar jag bönor, ärter och linser som ni kokar själv. (koka ett stor sats och
Så äter du billig föda på liten budget
Hanna Olvenmark: Fixa middag mot hela veckan för kr
Linda Newnham
Matprofilens bästa spartips
Vi existerar mitt inne i januari, månaden då många läder ekar tomma. Ja, den 24 januari sägs artikel årets fattigaste dag. Trist, kan tyckas. Men detta behöver det inte artikel. Faktum är att ni kan festa på strålande god mat för nästan inga kronor alls. – Om man är enstaka riktig snåljåp, så går det utmärkt, skrattar dietisten Hanna Olvenmark, som även har gett ut boken ”Portionen under tian.”
Är det någon som existerar en mäster-budget-kock, så existerar det hon. När enstaka färdig matkasse med fem middagar kostar strax beneath lappen, så visar Hanna hur man kan erhålla middag veckans alla dagar för ynka spänn. samt det handlar inte ifall att hon åker runt och letar reapriser.
– Extrapris är kanon, samt många svinnvaror är nedsatta, men det gäller för att inte bara lockas från priset, utan fundera vid vad varan ska användas till. Använder man ej varan, blir den ej billig. Därem